Ein ausgedehntes Mittagsschläfchen kann das Infarktrisiko erhöhen. Dies zeigt eine Untersuchung in den USA an über 1000 Probanden.



Wer sich täglich während einer Stunde oder länger ein Nickerchen gönnt, hat ein um 50 Prozent höheres Infarktrisiko als Personen, die mittags gar nicht oder weniger lang schlafen. Der Grund: Langer Schlaf lässt den Blutdruck sinken und nach dem Aufwachen schnell wieder ansteigen, was bei angeschlagenen Menschen gefährliche Auswirkungen haben ...