Ja, Leute mit gesunder Haut können feste oder flüssige Seifen auch als Duschgel verwenden. Seife kann zwar den Säureschutzmantel der Haut angreifen – aber auch die künstlichen waschaktiven Substanzen (Tenside) in Duschgels trocknen die Haut aus. Immerhin: Gesunde Haut erholt sich davon innert weniger Stunden von selbst. Beachten Sie zudem: Tägliches Duschen schwächt die natür­liche Schutzfunktion, welche die Haut vor dem Austrocknen und dem Eindringen von Schad­stoffen und Krankheitserregern schützt. Deshalb sollte man nicht zu oft, nicht zu lange und nicht zu heiss duschen – und Seife oder Duschgel nur ver­wenden, wenn es nötig ist.