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29.10.2012
Schadet es Vitaminen und Mineralien, wenn man Gemüse und Früchte tiefkühlt?
Nein. Wenn man die Lebensmittel sofort nach der Ernte tiefkühlt, bleiben die Nährstoffe weitgehend erhalten. Tiefkühlen zählt laut der Ernährungsfachfrau Carine Buhmann zu den schonendsten Konservierungsmethoden. Hingegen büsst frisches Gemüse beim Lagern im Laden oder zu Hause im Kühlschrank schnell an Vitaminen ein, da diese zum Teil ...
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