Schlaflos wegen Vollmond?
Ist das Glas Rotwein pro Tag gesund? Macht der Vollmond schlaflos? Und schützt Vitamin C wirklich vor Erkältungen? Der Ratgeber «100 Medizin-Mythen» nimmt Fragen rund um die Gesundheit unter die Lupe.
Inhalt
K-Tipp 14/2015
09.09.2015
Markus Fehlmann
Sie schlafen schlecht? Wälzen sich mit offenen Augen im Bett? Dann wird wohl Vollmond sein! Er muss bei Schlaflosigkeit immer wieder als Sündenbock herhalten. Tatsächlich gibt es aber keine eindeutigen Beweise für einen Einfluss des Mondes auf den menschlichen Schlaf.
Dies ist ein Beispiel aus dem neuen Gesundheitstipp-Ratgeber «100 Medizin-Mythen». Die Autorinnen und Autoren nehmen darin Wirkstoffe, Verfahren und Therapien unter die Lupe und pr...
Sie schlafen schlecht? Wälzen sich mit offenen Augen im Bett? Dann wird wohl Vollmond sein! Er muss bei Schlaflosigkeit immer wieder als Sündenbock herhalten. Tatsächlich gibt es aber keine eindeutigen Beweise für einen Einfluss des Mondes auf den menschlichen Schlaf.
Dies ist ein Beispiel aus dem neuen Gesundheitstipp-Ratgeber «100 Medizin-Mythen». Die Autorinnen und Autoren nehmen darin Wirkstoffe, Verfahren und Therapien unter die Lupe und prüfen Volksweisheiten anhand von Studien kritisch auf ihren Wahrheitsgehalt.
Ein Kapitel beschäftigt sich mit der Wirksamkeit von Nachahmermedikamenten, den Generika. Solche Medikamente enthalten die gleichen Wirkstoffe wie das Original. Da die Generika-Hersteller aber keine Entwicklungskosten tragen müssen, sind diese Mittel meist – und teils erheblich – günstiger als die Originale. Wirken Generika deshalb schlechter? Der Ratgeber liefert eine deutliche Antwort: «Anhand der bisher veröffentlichten Studien lassen sich bis heute keine Beweise für eine Minderwertigkeit von Generika im Vergleich zu Originalmedikamenten finden.» Deshalb sei es unwahrscheinlich, dass sie weniger gut wirken. Für Konsumenten sind diese Medikamente also durchaus eine Alternative zu den teureren Originalmitteln.
Ratgeber: 100 Medizin-Mythen
Der Ratgeber ist alphabetisch nach Krankheiten und Beschwerden gegliedert. Jedem Thema ist eine übersichtliche Doppelseite gewidmet. Darauf finden sich die Fragestellung, die wissenschaftliche Faktenlage und detaillierte Hintergrundinfos. Schliesslich liefert der Ratgeber im Anhang Adressen von Beratungsstellen und nützlichen Websites.
Aus dem Inhalt:
- Welches Mittel hilft gegen Cellulite?
- Schützt Aspirin vor Krebs?
- Hilft Augentraining gegen Kurzsichtigkeit?
- Welche Rolle spielt Aluminium beim Entstehen von Alzheimer und Brustkrebs?
- Kann Zimt den Blutzucker und das Cholesterin senken?
- Helfen Omega-Fettsäuren Kindern mit ADHS?
- Verlängern Vitaminpräparate das Leben?
- Kann Akupunktur Kopfschmerzen vorbeugen?
- Ist der Nutzen der Darmspiegelung belegt?
- Hilft Lichttherapie gegen Depressionen?
- Was lindert Arthrose?
- Senkt es das Herzrisiko, wenn man weniger Salz isst?
- Hilft Krebskranken eine Misteltherapie?
- Kann der Konsum von Zucker Diabetes auslösen?
Den Ratgeber «100 Medizin-Mythen» (229 Seiten, Fr. 27.–, Nicht-Abonnenten Fr. 32.–) können Sie bestellen unter Tel. 044 253 90 70, ratgeber@ktipp.ch oder unter www.ktipp.ch.
