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Die Zeitschrift «Gesundheitstipp» prüfte zehn Diät-Ratgeber. Spezialärzte beurteilten u. a., ob die Diäten für den Alltag taugen. Resultat: Sieben fielen durch. Positive Ausnahme: die Simplify-Diät. Kilos sollen purzeln, indem man den Speiseplan vereinfacht, die Essgewohnheiten überdenkt und Vorräte reduziert.
Quelle: «Gesundheitstipp» 3/13, Fr. 3.50 am Kiosk oder per Tel. 044 253 90 80
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