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100 Gramm Paprika-Kartoffel-Chips von M-Classic enthalten 32 Gramm Fett – eine Kalorienbombe. Gemüse-Chips aus Randen, Quinoa oder Süsskartoffeln sind allerdings kein bisschen gesünder: 100 Gramm der «Vegetable Chips» von Coop Fine Food enthalten sogar 35 Gramm Fett. Sie werden aus Pastinaken, Süsskartoffeln, Karotten und Randen hergestellt.
Die Migros verkauft Alnatura- «Grünkohl Chips» mit Meerrettich und Feigen. 100 Gramm dieser Knabberei enthalten sogar 38 Gramm Fett. Auch die «Gemüse Chips» aus Randen, Rüebli, Süsskartoffeln und Pastinaken von Alnatura entpuppen sich als Fettbomben: Sie enthalten satte 37 Gramm Fett pro 100 Gramm.
Tipp: Einen gesünderen Snack kann man auch selber herstellen. Gemüse wie Rüebli, Süsskartoffeln und Randen in dünne Scheiben schneiden, mit etwas pflanzlichem Öl bestreichen, würzen und im Ofen backen.
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