Merkblätter
Checkliste für den Umzug
Was man vor, während und nach dem Umzug unbedingt beachten und erledigen muss.
Medikamente und Albträume
Diese Liste umfasst Medikamente, die Albträume verursachen können. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Ihr Medikament erwähnt ist und Sie regelmässig unter Albträumen leiden. In vielen Fällen kann der Arzt Ihnen ein anderes Mittel verschreiben, das weniger Nebenwirkungen hat.
Essen fürs Herz: Rezepte von Reto Amrein
Rezepte für Herzkranke
Essen fürs Herz: Rezepte von Vreni Giger
Rezepte für Herzkranke
Essen fürs Herz: Rezepte von Erika Bänziger
Rezepte für Herzkranke
Essen fürs Herz: Rezepte von Lesern
Herzkranke Leser haben dem Gesundheitstipp ihre liebsten Rezepte verraten.
Walking, Nordic Walking, Jogging
Um fit zu werden und zu bleiben, braucht es keine sportlichen Höchstleistungen. Wichtig ist, dass Sie massvoll und regelmässig trainieren. Das Merkblatt gibt Tipps zu Jogging, Walking und Nordic Walking.
Schuppenflechte (Psoriasis)
Bei Patienten mit Schuppenflechte (Psoriasis) sind häufig Knie, Ellenbogen und Kopfhaut betroffen. Dort schuppt die Haut stark. Viele Patienten leiden auch an Arthritis – einer Krankheit der Gelenke, die häufig zusammen mit der Schuppenflechte auftritt.
Burnout – Erschöpfungsdepression
Erkennen Sie Symptome von Burnout und schützen Sie sich vor den Ursachen. Weiter gibt das Merkblatt Tipps zur Behandlung.
Checkliste zur Beratung in Handyläden
Auf das müssen Sie beim Einkauf in den Handyläden achten.
